Chăm sóc một đứa trẻ vô cùng vất vả và việc thiếu vắng sự hỗ trợ của người chồng, người cha khiến công việc này trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Thế nhưng không ít bà mẹ đã chứng minh việc làm mẹ đơn thân dù có khó khăn, vất vả nhưng họ sẽ luôn cố gắng hết mình để đem đến cho các con một cuộc sống tốt nhất.
Nữ hoàng nội y Ngọc Trinh mặc dù chưa từng kết hôn, cũng chưa từng sinh con nhưng cô muốn trải nghiệm cảm giác làm mẹ, chăm sóc một đứa trẻ là như thế nào. Bởi vậy dù đã ở tuổi U40, Ngọc Trinh sẵn sàng làm mẹ đơn thân khi nhận nuôi cháu gái ruột.
Cô bé He mà Ngọc Trinh luôn mang theo bên mình và xưng hô thân mật "mẹ - con" thực chất không phải con ruột do người đẹp sinh ra mà là con của anh trai Ngọc Trinh - anh Trần Hoàng Dũng. Nói về cơ duyên được trở thành mẹ của He, sống 100% với He, Ngọc Trinh cho biết bé là con út trong gia đình 5 anh chị em và vợ chồng anh Dũng đã ly hôn nên Ngọc Trinh xin phép được nhận nuôi bé He toàn phần, chăm sóc và nuôi dạy bé, coi bé như con ruột của chính mình.
"Thay vì chu cấp tiền thì Trinh nhận nuôi luôn một đứa con giúp anh và cũng là cách để Trinh học và tập làm mẹ luôn sau này" - bà mẹ cho hay.
He tên thật là Ngọc Tiên, hiện 3 tuổi nhưng sở hữu gương mặt xinh xắn cùng vóc dáng nổi bật khiến nhiều người lầm tưởng là 4, 5 tuổi.
Được biết kể từ sau khi được mẹ Trinh nhận nuôi, bé He chuyển đến sống cùng trong căn biệt thự của nữ diễn viên. Không chỉ cùng chung sống, cùng sinh hoạt mà Ngọc Trinh hầu như đi đâu cũng mang con gái theo. Hai mẹ con tạo nhiều bộ ảnh, clip ghi lại những khoảnh khắc hạnh phúc, vui vẻ cùng nhau. Bên cạnh đó cũng không thiếu những vất vả, khó khăn.
Ngọc Trinh thừa nhận cô chuẩn mẹ bỉm sữa từ ngày có bé He. "Cuộc sống đi du lịch có He hay không có He khác nhau nhiều. Đi một mình đỡ cực hơn, muốn nhậu thì nhậu, muốn nghỉ thì nghỉ. Có He mình không được chơi thoải mái quá nhiều, phải ăn sớm, ngủ sớm rồi chăm bẵm, tắm rửa, gội đầu, đánh răng xong thay đồ.
Nhiều lúc Trinh nghĩ không biết đưa He đi là đúng hay sai tại vì mỗi lần ngủ là không được ngủ yên, con ho hay gãi là phải quay qua ngó. Giờ mình mới hiểu các bà mẹ bỉm sữa những năm đầu mà không có người giúp đỡ thì xuống sắc rất nhiều vì ngủ không ngon giấc".
Ngọc Trinh cũng tâm sự thêm "Những ngày đầu tiên mình rất nản vì bé giống như bị tự kỉ, hay khóc, ăn hay ói. Những người làm cho mình cũng nản luôn. Nuôi một bé con nít dễ ăn thì dễ nhưng bé này nuôi rất khó. Ban đầu, mình đưa đi bác sĩ tâm lý nhưng ráng coi xem bé sau".
Cũng nhờ bắt đầu chăm sóc con gái He mà Ngọc Trinh học cách dạy con của người Nhật và người Mỹ. Cô dạy con nhiều kỹ năng tự lập, đặc biệt chú trọng bơi lội để tạo khả năng sinh tồn, sau đó sẽ cho bé học leo núi, nấu ăn,... lớn hơn nữa là rửa chén, lau nhà, tự ngủ riêng...
Có thể nói không chỉ Ngọc Trinh mà bất kì bà mẹ đơn thân đều phải trải qua rất nhiều cảm xúc khi chăm sóc một đứa trẻ, từ hạnh phúc, vui vẻ, tự hào xen lẫn buồn, giận, chán nản. Thế nhưng tựu chung lại, sự khôn lớn, trưởng thành và ngoan ngoãn của con mỗi ngày chính là động lực giúp mẹ cố gắng hơn mỗi ngày.
Dưới đây là một số tips dành cho các bà mẹ đang trong hành trình đơn thân nuôi con:
1. Chăm sóc bản thân
Dành thời gian cho mình: Dù bận rộn với công việc và chăm sóc con cái, hãy cố gắng dành chút thời gian cho bản thân. Điều này có thể là một buổi tập thể dục, đọc sách, hoặc đơn giản là ngồi thiền.
Ăn uống lành mạnh: Dinh dưỡng không chỉ quan trọng cho bạn mà còn cho cả con bạn. Hãy cố gắng ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng để duy trì năng lượng.
2. Xây dựng mạng lưới hỗ trợ
Kết nối với những bà mẹ khác: Tham gia vào các nhóm hỗ trợ hoặc cộng đồng trực tuyến dành cho các bà mẹ đơn thân. Chia sẻ kinh nghiệm và nhận lời khuyên có thể giúp bạn cảm thấy bớt cô đơn.
Nhờ sự giúp đỡ từ gia đình và bạn bè: Đừng ngần ngại nhờ đến sự hỗ trợ từ người thân. Họ có thể giúp bạn trông con, nấu ăn hoặc chỉ đơn giản là lắng nghe bạn khi cần.
3. Đặt ra mục tiêu rõ ràng
Xác định mục tiêu ngắn hạn và dài hạn: Việc có kế hoạch cụ thể giúp bạn dễ dàng hơn trong việc quản lý thời gian và công việc. Hãy viết ra những điều bạn muốn đạt được trong năm tới, hoặc những việc nhỏ bạn cần làm trong tuần này.
Theo dõi sự tiến bộ: Ghi lại những thành tựu của cả bạn và con. Điều này không chỉ tạo động lực mà còn giúp bạn nhận ra sự phát triển và trưởng thành của cả hai.
4. Duy trì giao tiếp cởi mở với con
Thảo luận về cảm xúc: Khuyến khích con bạn chia sẻ cảm xúc của mình. Điều này giúp trẻ phát triển kỹ năng giao tiếp và cảm nhận được sự hỗ trợ từ bạn.
Thời gian chất lượng: Dành thời gian làm những hoạt động mà cả hai cùng thích, như đọc sách, chơi trò chơi hoặc đi dạo. Những khoảnh khắc này không chỉ tạo kỷ niệm mà còn gắn kết tình cảm giữa mẹ và con.
5. Giáo dục con cái
Dạy con về giá trị và trách nhiệm: Hãy bắt đầu từ những điều nhỏ nhất, như việc dọn dẹp đồ chơi hay giúp mẹ nấu ăn. Những bài học này sẽ giúp trẻ hình thành tính tự lập và trách nhiệm.
Khuyến khích sự sáng tạo: Cho phép con bạn thể hiện bản thân qua nghệ thuật, âm nhạc hoặc các hoạt động khác. Điều này không chỉ giúp trẻ phát triển kỹ năng mà còn mang lại niềm vui.
6. Chấp nhận những khó khăn
Hiểu rằng không ai hoàn hảo: Đôi khi mọi thứ không đi theo kế hoạch. Hãy chấp nhận rằng có những ngày khó khăn và điều đó là bình thường.
Tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp nếu cần: Nếu bạn cảm thấy quá tải, đừng ngần ngại tìm kiếm sự trợ giúp từ các chuyên gia tâm lý hoặc các tổ chức hỗ trợ bà mẹ đơn thân.
7. Tự hào về chính mình
Nhìn nhận thành tựu của bản thân: Đừng quên tự khen ngợi mình vì những nỗ lực mà bạn đã bỏ ra. Bạn là một người mẹ tuyệt vời, và những khó khăn bạn vượt qua sẽ giúp bạn trở nên mạnh mẽ hơn.
