Trong hành trình trưởng thành của mỗi đứa trẻ, ước mơ là những ngọn đèn dẫn đường, soi sáng những bước đi đầu đời. Khi mẹ đồng hành cùng những ước mơ ấy, trẻ sẽ có động lực để khám phá thế giới xung quanh và thực hiện những khát khao của mình.
Mẹ hiểu đúng về “chuyện lớn” con muốn
Nhiều cha mẹ thường không nhận thức rõ được về “chuyện lớn” mà con mình thực sự mong muốn. Họ có thể dễ dàng nhầm lẫn giữa những ước mơ của bản thân và những khát khao của trẻ.
Điều này xảy ra khi cha mẹ áp đặt những kỳ vọng, những ước mơ của chính mình lên con cái, khiến trẻ cảm thấy áp lực và không thoải mái.
Áp lực từ cha mẹ có thể khiến trẻ trở nên rụt rè, không dám bày tỏ những mong muốn thực sự. Hơn nữa, điều này có thể tạo ra khoảng cách giữa cha mẹ và con cái, khiến trẻ cảm thấy không được thấu hiểu và thiếu sự hỗ trợ.
Mối quan hệ giữa mẹ và trẻ không chỉ là tình cảm gia đình mà còn là tình bạn thân thiết. Để trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy, mẹ cần lắng nghe và hiểu đúng những ước mơ của con.
Mỗi đứa trẻ đều có những khát khao riêng, từ việc trở thành một siêu nhân, một họa sĩ, hay một nhà khám phá. Để thấu hiểu những điều này, mẹ cần tạo ra không gian an toàn để bé có thể tự do chia sẻ những suy nghĩ và cảm xúc của mình.
Ảnh minh họa
Mẹ có thể bắt đầu bằng cách dành thời gian trò chuyện cùng bé mỗi ngày. Những câu chuyện nhỏ, những câu hỏi mở sẽ giúp bé mở lòng hơn. Ví dụ, mẹ có thể hỏi: “Hôm nay con có điều gì thú vị không?” hoặc “Con mơ ước điều gì nhất?”.
Qua những câu hỏi này, mẹ không chỉ nghe mà còn cảm nhận được những ước mơ, mong muốn thực sự của con. Khi bé cảm thấy mẹ quan tâm và hiểu mình, bé sẽ dễ dàng chia sẻ những điều lớn lao hơn, từ những ước mơ nhỏ bé đến những khát khao lớn lao.
Mẹ cũng nên chú ý đến các hoạt động yêu thích của bé. Quan sát cách bé chơi, những gì bé thường nói về ước mơ và mong mỏi sẽ giúp mẹ hình dung rõ hơn về thế giới của con. Nếu bé thường vẽ tranh, có thể bé đang mơ ước trở thành một họa sĩ. Nếu bé thích chơi thể thao, có thể bé muốn trở thành một vận động viên. Mẹ hãy ghi nhận và khuyến khích những sở thích đó, giúp bé có thêm động lực để theo đuổi ước mơ.
Mẹ giúp con thực hiện ước mơ
Để con sớm hiện thực hóa những khát khao của mình, hơn ai hết, mẹ chính là người đồng hành cùng con.
Đầu tiên, mẹ có thể tạo ra những cơ hội để bé trải nghiệm và phát triển kỹ năng của mình. Nếu bé muốn trở thành một nghệ sĩ, mẹ có thể đăng ký cho bé tham gia các lớp học vẽ hoặc nghệ thuật. Nếu bé yêu thích thể thao, mẹ có thể tìm kiếm các câu lạc bộ thể thao gần nhà để bé tham gia.
Một cách khác để giúp bé thực hiện ước mơ là khuyến khích bé đặt ra những mục tiêu nhỏ. Mẹ có thể cùng bé lập kế hoạch để đạt được những mục tiêu này. Ví dụ, nếu bé muốn trở thành một nhạc sĩ, mẹ có thể giúp bé lên lịch luyện tập mỗi tuần và tìm kiếm các buổi biểu diễn hoặc các sự kiện âm nhạc mà bé có thể tham gia. Sự hỗ trợ và động viên từ mẹ sẽ là nguồn động lực lớn lao, giúp bé tự tin hơn trên con đường theo đuổi ước mơ của mình.
Ngoài ra, mẹ cũng nên dạy bé quan trọng của sự kiên trì và nỗ lực. Không phải lúc nào ước mơ cũng dễ dàng thực hiện, và sẽ có những thử thách trên con đường ấy. Mẹ có thể chia sẻ với bé những câu chuyện về những người nổi tiếng đã phải vượt qua khó khăn để đạt được ước mơ của họ. Điều này sẽ giúp bé hiểu rằng thất bại là một phần của quá trình học tập và trưởng thành.
Ảnh minh họa
Dinh dưỡng tăng cân và thực hiện ước mơ
Để bé có đủ cân nặng và sức khỏe cần thiết, dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Một chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ dưỡng chất sẽ là nền tảng giúp bé phát triển khỏe mạnh. Sữa là thực phẩm dinh dưỡng không thể thiếu trong khẩu phần ăn của trẻ. Sữa cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ.
Mẹ có thể lựa chọn các sản phẩm sữa được nghiên cứu dành riêng cho trẻ cần hỗ trợ cân nặng. Những loại sữa này thường được bổ sung các chất dinh dưỡng như chất xơ hòa tan (FOS) giúp hỗ trợ tiêu hóa, HMO có vai trò tăng cường miễn dịch, và chất béo MCT giúp cung cấp năng lượng nhanh chóng.
Ngoài ra, sữa còn chứa canxi, vitamin D, kẽm, lysine và DHA – những thành phần thiết yếu cho sự phát triển chiều cao, cơ bắp, và trí tuệ của trẻ. Canxi và vitamin D giúp xương chắc khỏe, trong khi kẽm và lysine hỗ trợ sự phát triển cơ bắp và tăng cường sức đề kháng.
Mẹ có thể kết hợp sữa với các thực phẩm khác như trái cây, ngũ cốc, và thịt để tạo ra những bữa ăn dinh dưỡng, đầy màu sắc và hấp dẫn. Điều này không chỉ giúp bé tăng cân mà còn phát triển tốt về mặt trí tuệ và thể chất.
Sữa là một đòn bẩy quan trọng trong việc giúp bé tăng cân và phát triển toàn diện. Với sự hỗ trợ của mẹ, bé sẽ có thể vẽ nên những “chuyện lớn tí hon” của riêng mình. Những ước mơ nhỏ bé nhưng đầy ý nghĩa sẽ trở thành hiện thực khi bé có đủ sức khỏe và dinh dưỡng. Hãy cùng nhau nuôi dưỡng ước mơ của trẻ, để mỗi ngày đều là một hành trình khám phá và phát triển.
|
Nutifood GrowPLUS+ cải tiến mới - Đòn bẩy cân nặng cho bé với công thức FDI(1) từ Viện nghiên cứu dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển, nay tăng cường hàm lượng FOS(2) và gấp 4 lần HMO(2) xây dựng nền tảng “Đề Kháng khỏe, Tiêu Hóa tốt”, hỗ trợ hấp thu tốt các dưỡng chất. Bổ sung chất béo chuyển hóa nhanh MCT và Canxi, Kẽm, Lysin, Vitamin D3 hỗ trợ phát triển cân nặng và chiều cao cho trẻ.
(2): *So với Sữa dinh dưỡng pha sẵn GrowPLUS+
|
