Làm đẹp

Lấy lại 'eo con kiến' sau 9 tháng sinh con

Hà NộiTừng tự ti vì thân hình quá khổ sau sinh, Đinh Bảo Thoa, 33 tuổi, "lột xác" nhờ giảm 17 kg và 37 cm vòng eo sau 9 tháng sinh nở do kết hợp ăn eat clean và tập gym.

Cách giảm 6 kg đón Tết bằng phương pháp 90-30-50

MỹChế độ 90-30-50 khuyến nghị người ăn kiêng tiêu thụ 90 g protein, 30 g chất xơ và 50 g chất béo lành mạnh mỗi ngày.

01:00 19/12/2023

Siết rãnh lưng với dây kháng lực

Huấn luyện viên Dương Thu Hà hướng dẫn bài tập đơn giản tại nhà với dây kháng lực giúp lưng thon, gọn, có rãnh lưng đẹp cho chị em.

01:00 19/12/2023

Collagen và sắt - công thức trẻ hóa da

Alfe - thương hiệu Nhật Bản - kết hợp collagen và sắt, hỗ trợ cải thiện làn da khiếm khuyết, khỏe đẹp hơn.

21:32 18/12/2023

3 mẹo tránh tăng cân trong mùa lễ hội

Tập luyện hằng ngày, lựa chọn thực phẩm lành mạnh, không ăn quá nhiều, quá no là những mẹo được các chuyên gia sức khỏe Anh khuyến nghị.

21:30 18/12/2023

Bí kíp sống lâu từ huấn luyện viên của Meghan Markle, Jennifer Aniston

MỹTheo Sebastien Lagree, cựu huấn luyện viên của các sao hạng A như Meghan Markle và Jennifer Aniston, bạn cần bắt đầu tập kháng lực nếu muốn sống lâu và khỏe mạnh.

20:31 18/12/2023

Cô gái giảm 11 kg nhờ mang cơm đi làm

Hà NộiNgọc thiết kế thực đơn cho cả tuần, mua thực phẩm và chia khẩu phần cho từng ngày, sau đó dành 15 phút mỗi sáng nấu cơm mang đi làm.

20:06 18/12/2023

Giải pháp trẻ hóa, cấp ẩm cho da từ Mỹ

Công ty TNHH Thiết bị y tế Aesthetic And Health giới thiệu phiên bản chất làm đầy Belotero Revive mới tại Sofitel Saigon Plaza, TP HCM, cuối tháng 11.

20:05 18/12/2023

Cherry Fascino chính thức có mặt tại Việt Nam

Hiểu được nhu cầu chăm sóc da và làm đẹp của người tiêu dùng với những sản phẩm chất lượng và hiệu quả, dòng sản phẩm mỹ phẩm Cherry Fascino với đại sứ thương hiệu nhóm nhạc nữ Majors nổi tiếng hàng đầu tại Hàn Quốc đã chính thức có mặt tại Việt Nam .

13:30 08/12/2023